イベント

図書館でエクササイズ
ワークショップ
2022/05/11 (水), 2022/05/25 (水)
  1. うでたてふせをしている女性の写真

みんなで一緒に体を動かして、健康的なカラダづくりにチャレンジしてみませんか。

5月11日(水)
お腹を鍛えてキレイな姿勢

4月25日(水)
チャレンジ!HIITトレーニングPart2

【持ち物】
・タオル
・ヨガマット
・飲み物

 
時間:

19:00~20:00

場所:

4階多目的室

参加費:

無料

申し込み方法:

2階カウンターまたはお電話にてお申し込みください。
申し込みには利用者カードのご提示が必要です。
【申込開始日】
・来館での申込は4月20日から受付開始
・電話での申込は4月21日から受付開始

定員:

10名

講師/先生:

小栗聖央氏

主催:

高梁市図書館

共催・協力:

なし

問い合わせ先:

0866-22-2912

ホームページ: