みんなで一緒に体を動かして、健康的なカラダづくりにチャレンジしてみませんか。
5月11日（水）
お腹を鍛えてキレイな姿勢
4月25日（水）
チャレンジ！HIITトレーニングPart2
【持ち物】
・タオル
・ヨガマット
・飲み物
イベント
図書館でエクササイズ
ワークショップ2022/05/11 (水), 2022/05/25 (水)
時間:
19:00～20:00
場所:
4階多目的室
参加費:
無料
申し込み方法:
2階カウンターまたはお電話にてお申し込みください。
申し込みには利用者カードのご提示が必要です。
【申込開始日】
・来館での申込は4月20日から受付開始
・電話での申込は4月21日から受付開始
定員:
10名
講師/先生:
小栗聖央氏
主催:
高梁市図書館
共催・協力:
なし
問い合わせ先:
0866-22-2912
ホームページ: