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    医者が教える非まじめ老後のすすめ

    大塚 宣夫/著

    風呂に入るのは3日に一度で十分。起きたいときに起き、寝たいときに寝たらいい。栄養バランスより、食べたいものを食べなさい…。高齢者医療の第一人者が、身も心も“わがまま”に老いる30のヒントを紹介する。

    出版者:
    [東京]:PHPエディターズ・グループ
    出版年:
    2019年01月
    ジャンル:
    美容・健康/健康/健康に暮らす/健やかに老いる
    NDC分類:
    159
    ページ数、大きさ:
    207p ; 18cm
    ISBN:
    978-4-569-84218-9
    資料の種類:
    図書

    所蔵

    所蔵件数:1件(予約件数:0件)

    所蔵館所蔵場所(棚番)請求記号資料コード資料区分帯出区分状態
    高梁市図書館 美容・健康
    (721033)
    美容・健康 026オ111300471一般図書貸出可貸出可