資料をさがす

該当97件中、25件目を表示しています。

  • < 前の資料
  • 次の資料 >
  • 書誌詳細

    ほぐしヨガプログラム

    ユルめて見つけてカラダをつくる
    山本 俊朗/監修

    気持ちいいから続けられて、ムリなくカラダが変わる! 「ポーズをとる」ことにとらわれず、「カラダを感じる」ことを意識して行うヨガ、ほぐしヨガを紹介します。朝・夜におすすめのプログラムなどを収録したDVD付き。

    出版者:
    東京:成美堂出版
    出版年:
    2013年08月
    ジャンル:
    美容・健康/健康/健康に暮らす/ヨガ
    NDC分類:
    498.3
    ページ数、大きさ:
    127p ; 24cm
    ISBN:
    978-4-415-31504-1
    資料の種類:
    図書

    所蔵

    所蔵件数:1件(予約件数:0件)

    所蔵館所蔵場所(棚番)請求記号資料コード資料区分帯出区分状態
    高梁市図書館 美容・健康
    (721033)
    美容・健康 028ホ110962552一般図書貸出可貸出可