資料をさがす

該当390件中、9件目を表示しています。

  • < 前の資料
  • 次の資料 >
  • 書誌詳細

    1分間だけ伸ばせばいい

    2つの筋肉を伸ばして体の悩みを改善
    佐藤 義人/著 加賀 康宏/監修

    2つの筋肉を1分間伸ばすだけで、あなたの姿勢はどんどんきれいになる! あなたの体はどんどん元気になる! ラグビー日本代表を支えた「神の手」トレーナーが、姿勢を正しくつくるストレッチと、症状別のストレッチを紹介。

    出版者:
    東京:アスコム
    出版年:
    2019年04月
    ジャンル:
    美容・健康/健康/健康に暮らす/健康に暮らす
    NDC分類:
    498.3
    ページ数、大きさ:
    124p ; 21cm
    ISBN:
    978-4-7762-1044-3
    資料の種類:
    図書

    所蔵

    所蔵件数:1件(予約件数:1件)

    所蔵館所蔵場所(棚番)請求記号資料コード資料区分帯出区分状態
    高梁市図書館 2F新着本
    (721023)
    美容・健康 025サ111375002一般図書貸出可貸出中