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イベント

人生100年時代 健康寿命を伸ばす


※このイベントは終了いたしました
作業療法士が、健康寿命を伸ばすためのポイントや生活の中でできる習慣をお伝えします。
簡単にできる運動を日常生活にとりこみ、健康寿命を伸ばしましょう。

動きやすい服装でお越しください。

主催:高梁市図書館


会場 4階多目的室
時間 14:00~16:00
参加費 無料
申込方法 2階カウンターまたはお電話にてお申し込みください。
申し込みには利用者カードのご提示が必要です。
【申込開始日】
・来館での申込は10月20日から受付開始
・電話での申込は10月21日から受付開始
定員 15名
講師 オンライン参加
作業療法士
杉山智氏
問合せ先 0866-22-2912