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イベント

アロマでリラックス!夜ヨガ

仕事帰り、学校帰りに図書館で気軽にヨガを楽しみましょう。
ヨガの呼吸法とポーズでお疲れ気味の心と身体をリセットしてみませんか。
アロマディフューザーで香りを楽しみながら行います。
心地よい空間でヨガを体験してみませんか。
■持ち物 ヨガマット、タオル、飲み物
■ヨガマット無料貸出有り
■動きやすい服装でお越しください。

主催:高梁市図書館


会場 4階 多目的室
時間 19:00~20:00
参加費 無料
申込方法 2階カウンターにて参加券をお受け取りください。
※参加券の受け取りには利用者カードのご提示が必要です。
定員 10名
講師 太田 百合子氏
問合せ先 0866-22-2912