ワークショップ
図書館でスッキリ！朝ヨガ
ストレッチを交えたヨガ。初心者でも参加しやすいクラスです。
ヨガの呼吸法や基本のポーズを学びます。
■持ち物 ヨガマット、タオル、飲み物
■動きやすい服装でお越しください。
主催：高梁市図書館
| 会場 | 4階 多目的室 |
|---|---|
| 時間 | 10:00～11:15 |
| 参加費 | 無料 |
| 申込方法 | 2階カウンターにて参加券をお受け取りください。 ※参加券の受け取りには利用者カードのご提示が必要です。 |
| 定員 | 10名 |
| 講師 | 和田 佳子氏 |
| 問合せ先 | 0866-22-2912 |