ワークショップ
アロマでリラックス！夜ヨガ
仕事帰り、学校帰りに図書館で気軽にヨガを楽しみましょう。
ヨガの呼吸法とポーズでお疲れ気味の心と身体をリセットしてみませんか。
アロマディフューザーで香りを楽しみながら行います。
心地よい空間でヨガを体験してみませんか。
■持ち物 ヨガマット、タオル、飲み物
■動きやすい服装でお越しください。
主催：高梁市図書館
| 会場 | 4階 多目的室 |
|---|---|
| 時間 | 19:00～20:00 |
| 参加費 | 無料 |
| 申込方法 | 2階カウンターにて参加券をお受け取りください。 ※参加券の受け取りには利用者カードのご提示が必要です。 |
| 定員 | 10名 |
| 講師 | 太田 百合子氏 |
| 問合せ先 | 0866-22-2912 |