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イベント

図書館でスッキリ!朝ヨガ

ストレッチを交えたヨガ。初心者でも参加しやすいクラスです。
ヨガの呼吸法や基本のポーズを学びます。
■持ち物 タオル 飲み物 ヨガマット
■動きやすい服装でお越しください。

主催:高梁市図書館


会場 4階 多目的室
時間 10:00~11:15
参加費 無料
申込方法 2階カウンターにて参加券をお受け取りください。
※参加券の受け取りには利用者カードのご提示が必要です。
定員 10名
講師 和田 佳子氏
問合せ先 0866-22-2912