ワークショップ
整理券あり
図書館でエクササイズ
※このイベントは終了いたしました
みんなで一緒に体を動かして、健康的なカラダづくりを。
4月13日（水）
背骨を使って猫背・肩こり予防
4月27日（水）
挑戦！HIITトレーニング
主催：高梁市図書館
| 会場 | 4階多目的室 |
|---|---|
| 時間 | 19:00～20:00 |
| 参加費 | 無料 |
| 持ち物 | ・タオル ・ヨガマット ・飲み物 |
| 申込方法 | 2階カウンターにて参加券をお受け取りください。 参加券の受け取りには利用者カードのご提示が必要です。 |
| 定員 | 10名 |
| 講師 | 小栗聖央氏 |
| 問合せ先 | 0866-22-2912 |